有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 平時(shí)成績不錯(cuò),但不想做作業(yè),初二

平時(shí)成績不錯(cuò),但不想做作業(yè),初二

男 | 14歲 2019-06-10 00:00:19 4人回復(fù) 來自西寧市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一名初二的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績還可以,發(fā)揮的好能到年級(jí)前30差一點(diǎn)一般在年級(jí)100左右,在我們學(xué)校這個(gè)名次上全市最好的高中也沒啥問題。但是很不喜歡做作業(yè),一般都是糊弄過去,每次也都會(huì)拖到很晚,周末都是拖到周天十二點(diǎn)以后,導(dǎo)致睡眠不足,身體也每況日下,做事情也各種三分鐘熱度,想知道怎么提高一下自己的寫作業(yè)的效率和對(duì)寫作業(yè)的興趣。

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曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-06-10 00:10:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,14歲,男,在學(xué)習(xí)上可能屬于順其自然型,從另一個(gè)角度看,就是覺得自己是屬于聰明的學(xué)生,但不是勤奮的學(xué)生。
      指導(dǎo)意見:
      從整體上看,您的學(xué)習(xí)成績浮動(dòng)很大,也就是不穩(wěn)定。如果您能根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),并嚴(yán)格執(zhí)行您的計(jì)劃,踏踏實(shí)實(shí)做并做好自己力所能及的事情,不僅擁有踏實(shí)感和成就感,而且擁有優(yōu)越感,一個(gè)既聰明又勤奮的學(xué)生,無疑是自信的。
      

關(guān)銳玲
關(guān)銳玲 哈爾濱市第一??漆t(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網(wǎng)友:1033
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2019-06-10 00:10:08 我要投訴

      有這個(gè)想法就很好,你現(xiàn)在就缺一個(gè)付諸行動(dòng)的動(dòng)力,30名和100名差距不小啊,給自己一點(diǎn)鼓勵(lì),完成作業(yè),改掉拖延癥,每天確立小目標(biāo),比如每天提前10分鐘寫作業(yè),一個(gè)月你就會(huì)收獲很多。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-06-10 00:09:37 我要投訴

      根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃安排好學(xué)習(xí)時(shí)間。督促自己努力完成每天的作業(yè)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,進(jìn)行一些適度的活動(dòng),讓自己能夠勞逸結(jié)合。從而能夠提高自己的學(xué)習(xí)效率。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)成績不錯(cuò),但不想做作業(yè),初二”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-06-10 00:09:46 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)你的學(xué)習(xí)成績還算不錯(cuò)的,你的喜歡非常的不好,不寫作業(yè)或者拖拖拉拉這是錯(cuò)誤的觀念和不好的習(xí)慣造成的。
      指導(dǎo)意見:
      首先你要做的是改變觀念,改變不寫作業(yè)和拖拉的習(xí)慣,作為一個(gè)學(xué)生,必須寫作業(yè),這是本職工作,沒有討論的余地。而且從看到我的信息這一秒以后,斬釘截鐵的做出改變。不給自己任何理由和借口。
      

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