吃鈣片能否服用奶制品
健康咨詢描述： 服用朗迪碳酸鈣D3片期間剛才飲用250ml純牛奶，今天晚上還用吃鈣片么
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你現(xiàn)在正在服用朗迪碳酸鈣咀嚼片，牛奶的含鈣量是挺高的，但是是不能替代藥物的，建議你補(bǔ)鈣同時(shí)，飲食上多吃含鈣的食物，牛奶，魚(yú)蝦，豆制品，食補(bǔ)和藥補(bǔ)同時(shí)，會(huì)效果更好，多戶外活動(dòng)，
病情分析：
純奶中鈣的含量是滿足不了身體發(fā)育需要的，如果有缺鈣的癥狀，關(guān)鍵是晚上睡覺(jué)前補(bǔ)鈣效果會(huì)更好。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
同時(shí)一定要多吃新鮮的水果蔬菜，多吃點(diǎn)海鮮類的食物。而且一定要知道運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)也有補(bǔ)鈣的作用。
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病情分析：
你好，奶屬于食品之類，和正常食品一樣，可以同時(shí)服用碳酸鈣D3片的，另外還要注意多曬太陽(yáng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
碳酸鈣含鈣高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起寶寶消化不良；乳酸鈣和葡萄糖酸鈣都是有機(jī)鈣，容易溶解，適用于兒童補(bǔ)鈣。
以上是對(duì)“吃鈣片能否服用奶制品”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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