健康咨詢描述: 家庭幾年前發(fā)生的一些變化,情緒一直在慢慢低落,除了爺爺奶奶,覺得所有人都是自私自利的,很虛偽,這幾個(gè)月情緒更加的嚴(yán)重,健忘,不專心,自責(zé),憤怒,傷心,都在慢慢加重,有的時(shí)候覺得自己并不是那么嚴(yán)重,和朋友出去玩的時(shí)候會(huì)大笑,會(huì)正常的聊話題,那總是因?yàn)橐患∈聲?huì)發(fā)怒或者會(huì)傷心,但是在朋友面前會(huì)隱藏,心里默默承受,想自殘,嘗試過,覺得很痛,放棄了,就覺得自己是不是只是情緒波動(dòng),其實(shí)并沒有那么嚴(yán)重,有的時(shí)候會(huì)經(jīng)常頭痛,厭煩爭吵,有時(shí)候奶奶對我的關(guān)心,我也會(huì)覺得憤怒,覺得他們很吵,過后又會(huì)很自責(zé),一個(gè)人的時(shí)候遇到一點(diǎn)小傷心事,就會(huì)回憶過去更悲傷的事,然后在無限的悲傷中哭泣,我討厭我現(xiàn)在的自己,在別人面前只能虛偽的傻子,在家人親戚面前就是自私的瘋子
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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