一心慌就感覺到頭疼，特別緊張的一件時(shí)候

      病情分析：
      你這種情況可能是由于自己的情緒過于緊張和焦慮而造成的，過于緊張焦慮就會(huì)出現(xiàn)一些心慌心悸的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意放松自己的情緒，不要胡思亂想，不要過于緊張，多天里輕松的音樂做做運(yùn)動(dòng)，這樣讓自己放松下來。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      根據(jù)你的描述，不排除有心理障礙現(xiàn)象的可能，建議你可以簽了正規(guī)醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步評估您的心理健康狀態(tài)，如果有心理異?，F(xiàn)象，及時(shí)給與相應(yīng)的心理治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張，可以做幾個(gè)深呼吸，讓自己舒緩一下情緒。進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，讓自己能夠身心得以放松。
      
      以上是對“一心慌就感覺到頭疼，特別緊張的一件時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一心慌就感覺到頭疼而且特別緊張的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)心里發(fā)慌，這些都是屬于精神情緒軀體化的表現(xiàn)，神經(jīng)性頭痛可能導(dǎo)致不適，就是壓力不好，壓力大，休息不好，緊張等誘發(fā)因素導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致這些不適應(yīng)的狀態(tài)，首先要學(xué)會(huì)做一些放松訓(xùn)練，到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做檢查，吃一些可以調(diào)理神經(jīng)方面的藥物是可以改善的，例如吃一些維生素維生素b一，參松養(yǎng)心膠囊合用來改善軀體方面的癥狀。