請(qǐng)問我該怎么恢復(fù)呢？幫幫我吧

      這個(gè)要考的是出現(xiàn)腎虛了，跟你以前手淫過多有關(guān)系的，就會(huì)導(dǎo)致你腎虛，出現(xiàn)腰酸，性欲下降，遺精的情況，建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎固精的藥物，如金鎖固精丸。
      

      病情分析：
      您好，干活腰酸背痛和強(qiáng)體力勞動(dòng)有關(guān)，結(jié)合你不自主射精，也就是遺精的癥狀，估計(jì)還是有合并輕度腎虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免手淫，必要時(shí)可以口服中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。