最近性欲不強，下面沒感覺

      你現(xiàn)在先不要有太大壓力，轉移注意力，不要把過多精力放在這個方面，然后要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛運動和深蹲運動
      

      你好，這樣的話可能與腎虛有關，可以口服金匱腎氣丸調理一下，飲食上選擇些平補的，比如山藥，枸杞韭菜大棗等滋補的食物，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，保證睡眠
      

      病情分析：
      上述情況有可能是腎陽虛的，引起的原因有可能是勞累，手淫等導致的
      指導意見：
      建議注意避免手淫，避免勞累，可以去醫(yī)院檢查，確診是腎陽虛的話可以給予金匱腎氣丸，金鎖固精丸進行治療的
      
      以上是對“最近性欲不強，下面沒感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！