健康咨詢描述: 想咨詢下醫(yī)生肩周炎的話是不是肩部肌肉太過于緊張了,多放松拉伸下三角肌的前中后是不是會(huì)緩解好多。
你好,根據(jù)你的描述,肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥,后期很容易引起炎性滲出吸收,導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。一般都是做中藥燙療,中藥熱敷,進(jìn)行關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練,還能松弛肌肉,恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。如果效果不理想,可以做小針刀治療。
想問下,現(xiàn)在是已經(jīng)手麻木了,是處于肩周炎的哪個(gè)階段,中期后期?
肩周炎一般沒有麻木,只有疼痛。你這是不是還有頸椎病啊,你要查一下。
肩周炎并不是由于局部的肌肉太過經(jīng)常了,而是由于病變之后導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)囊軟組織等粘連形成的,但是在急性期的時(shí)候是不建議做拉伸的。當(dāng)疼痛明顯緩解之后是可以拉伸的。
那手法松解可行嗎
非常不建議。
病情分析:
你好,受過傷嗎?多長時(shí)間了?肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限嗎?做過什么檢查?
指導(dǎo)意見:
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍粘連,表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)上舉后背,外展活動(dòng)受限,可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘前菃胃?。必要時(shí)可以打個(gè)封閉針。
以上是對(duì)“肩周炎怎么緩解放松拉伸可行嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒有受過傷,可能長時(shí)間干重力活導(dǎo)致的吧,很多年了
受涼勞累都可以引起癥狀加重。建議搞熱敷,外用氟比洛芬凝膠,必要時(shí),可以打個(gè)封閉針,吃點(diǎn)伸筋丹膠囊
如果不打針的話,就做一些功能性訓(xùn)練會(huì)不會(huì)好很多。
也能慢慢恢復(fù)的,打針的目的就是減輕疼痛。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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