健康咨詢描述: 臉上有蝴蝶斑,偶爾會失眠,脾氣暴躁,月經(jīng)紊亂,有時候覺得難以呼吸。每天都是想一些不開心的事情,控制不住自己總是亂想
目前你的表現(xiàn)考慮焦慮情緒比較重,導(dǎo)致這種情況的原因很多,最常見的就是你的心里壓力較大,建議你及時自我減壓,調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行可以服用抗焦慮藥物治療!
你好,健康包括身體健康和心里健康以及社會適應(yīng)狀態(tài)良好。皮膚受到情緒心情的影響很大。你的皮膚一方面需要到皮膚科檢查,另一方面適當(dāng)運動,增強免疫力,大小便正常。心情需要調(diào)整,對皮膚好。
病情分析:
可能是生活中有不順心的事情影響,內(nèi)心過于壓抑,內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的臉上有蝴蝶斑,失眠。
指導(dǎo)意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,如廣場舞,瑜伽健身操等等,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,和家人朋友聊一些開心的話題,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助藥物調(diào)理一下,或接受心理咨詢治療。
以上是對“我的蝴蝶斑是怎么形成的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我應(yīng)該去醫(yī)院掛什么科呢?
感謝你的再次咨詢,可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科接受檢查。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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