健康咨詢描述: 我158的樣子長(zhǎng)的也不是很高相對(duì)05年的我來說還有點(diǎn)矮我的腳39碼是不是有點(diǎn)不正常
您好!腳的大小跟個(gè)體差異有關(guān)系,腳大是正?,F(xiàn)象,不是什么疾病問題,不用擔(dān)心,每個(gè)人有每個(gè)人的特點(diǎn),您現(xiàn)在還是身體發(fā)育階段,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,如牛奶,魚肉,雞肉等,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,有利于身體長(zhǎng)高。
你好很高興為你解答問題。也屬于正?,F(xiàn)象,不知道你多大?人到20歲左右才會(huì)停止生長(zhǎng)發(fā)育,如果不到這個(gè)年齡骨頭發(fā)育還沒有閉合,還可以長(zhǎng)高的。考慮你所說的情況腳大與身高的關(guān)系不是很大的,一般人的身高受多種因素制約,如新陳代謝、生長(zhǎng)激素、遺傳、飲食習(xí)慣和生活方式等等。
指導(dǎo)意見:建議你有時(shí)間最好去醫(yī)院檢查一下看骨垢線線有沒有閉合吧,可以多做運(yùn)動(dòng),練瑜伽,跳舞、甚至打籃球啊什么的。還應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中“胺基酸”的食物,如豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你現(xiàn)在14歲158厘米,腳39碼是很正常的。
指導(dǎo)意見:
因你的年齡還小,你的身高和腳都還會(huì)再長(zhǎng)的,不要緊張,建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉也會(huì)有助于你長(zhǎng)個(gè)子。
以上是對(duì)“我158腳長(zhǎng)39碼是不是有什么問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,你這種情況,請(qǐng)問你覺得有什么不舒服,有什么不適的感覺嗎?你感覺哪里不正常呢?
指導(dǎo)意見:
你目前還在剛剛進(jìn)入青春發(fā)育期,還在身體發(fā)育的階段。你要注意飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,然后要注意補(bǔ)鈣。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況來看,每個(gè)人的發(fā)育期是不同的。
指導(dǎo)意見:
建議,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑,平時(shí)可以多參加體育鍛煉,也可以幫助長(zhǎng)身高,另外個(gè)頭的高低跟父母的遺傳基因也是有很大的關(guān)系。
病情分析:
您好,根據(jù)你所說的情況,人的腳正常生長(zhǎng),是多大就是多大的,腳的生長(zhǎng),和身體的生長(zhǎng)可以是同步的。不必人為去改變其大小。也沒有辦法變小的。
指導(dǎo)意見:
建議你要是不放心可以到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,做相關(guān)檢查看看是不是有異常指標(biāo),如果有,根據(jù)結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,如果沒有,隨訪觀察就行了,保持心情舒暢,生活規(guī)律。
病情分析:
你好,沒有什么不正常的,夲來身高和腳的大小也沒什么關(guān)系,完全不需要擔(dān)憂。
指導(dǎo)意見:
建議你要把注意力放在學(xué)業(yè)上,你正處于青春期,身體會(huì)不斷的變化,身高也會(huì)繼續(xù)長(zhǎng),如果你想更高點(diǎn),可以通過打藍(lán)球,跳繩等運(yùn)動(dòng)輔助一下。
以上是對(duì)“我158腳長(zhǎng)39碼是不是有什么問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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