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渾身疲憊很累不知道怎么形容

男 | 23歲 2019-05-31 13:32:19 6人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 眼睛很疲勞睜不開,一直虛著眼,腹部很累很沉重,嗜睡,10點(diǎn)睡覺,早上還是很困很想睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-05-31 14:11:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述的情況,你這是嚴(yán)重的睡眠不足的癥狀,需要補(bǔ)充睡眠,自己有計(jì)劃的補(bǔ)充睡眠,比如星期天不吃不渴睡個(gè)足,或只喝點(diǎn)水,簡(jiǎn)單的吃點(diǎn)星,睡上二十四小時(shí),讓身體通過充足的睡覺達(dá)到恢復(fù)體力,徹底的輕松,精神抖擻,輕松愉快,或者要加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充機(jī)體能量需要。

2019-05-31 14:20 ask91141880ps 追問

這個(gè)需要去醫(yī)院具體查查嗎,或者吃什么藥補(bǔ)嗎,體質(zhì)很差,我以前主要是手淫過多加熬夜,現(xiàn)在也戒了早早睡覺了,吃腎寶片,現(xiàn)在睡覺反而有的時(shí)候睡不著,或者很累一會(huì)就睡了

2019-05-31 14:25醫(yī)生回答:

青年人,不要亂吃藥,特別是激素類的,可以逐漸停藥,觀察,規(guī)律生活即可,如有其他不適,可去正規(guī)醫(yī)院檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不要亂補(bǔ)。

2019-05-31 14:42 ask91141880ps 追問

好的謝謝了

2019-05-31 14:51醫(yī)生回答:

不客氣,祝你健康快樂

趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨(dú)癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2019-05-31 14:03:48 我要投訴

      你這種情況如果是最近才出現(xiàn)的話,應(yīng)該首先去醫(yī)院檢查一下,量量血壓,化驗(yàn)一下甲狀腺功能,看看血壓是不是有點(diǎn)高或者是甲狀腺功能減退引起的癥狀,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行合理規(guī)范化治療。
      

劉婧
劉婧 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,婚戀關(guān)系,青春期困惑!人際關(guān)系敏感 幫助網(wǎng)友:137
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2019-05-31 13:38:09 我要投訴

      病情分析:
      你目前的情況好像跟身體的體質(zhì)有關(guān)系,不知道最近有沒有遇到什么負(fù)性的生活事件?還有這種狀態(tài)有多久了呢?有沒有診斷治療過?
      指導(dǎo)意見:
      每天睡的比較多,但是還是比較困。這可能跟你的睡眠質(zhì)量有關(guān)系,也有可能是心理壓力導(dǎo)致的情緒方面的問題。建議你先去醫(yī)院排除身體方面的問題,再看看全部存在著情緒方面的問題。
      以上是對(duì)“渾身疲憊很累不知道怎么形容”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-31 13:43 ask91141880ps 追問

以前手淫次數(shù)過多,現(xiàn)在戒了早早睡覺,前幾天都還晚上跑路,現(xiàn)在身體累的沒辦法運(yùn)動(dòng),眼鏡睜大很費(fèi)力,腹部中間呼吸很沉重費(fèi)力,很累

2019-05-31 13:44醫(yī)生回答:

恩,可以找個(gè)中醫(yī)給你調(diào)理調(diào)理體質(zhì)。應(yīng)該慢慢的可以恢復(fù)。

姜學(xué)娥
姜學(xué)娥 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個(gè)人成長(zhǎng)等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2019-05-31 13:39:12 我要投訴

      病情分析:
      渾身疲憊,無力,嗜睡,眼睛睜不開,睡眠感到不足,可能是身體哪一個(gè)方法出現(xiàn)了問題,需要到醫(yī)院做一下全身檢查
      指導(dǎo)意見:
      建議能到正規(guī)醫(yī)院做一下檢查,看是否存在身體上的疾病,平常生活中注意減壓,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,少接觸電子產(chǎn)品

2019-05-31 13:41 ask91141880ps 追問

我個(gè)人是做計(jì)算機(jī)行業(yè)的,平時(shí)也愛玩手機(jī),還沒去過醫(yī)院,想先咨詢一下

2019-05-31 15:35醫(yī)生回答:

嗯,這樣眼睛可能與長(zhǎng)期用眼過度有關(guān)

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-05-31 13:46:48 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己感覺很疲憊,很累,你白天的工作怎樣,累嗎?工作生活中有壓力嗎?如果有,那你這種感覺累,困的表現(xiàn)是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你的描述,如果沒有讓你感到有壓力的事情,建議你最好到醫(yī)院做一次全面的體檢,排除身體的病變,希望我的建議可以幫到你

2019-05-31 14:03 ask91141880ps 追問

工作沒有啥壓力,坐在那里就感覺腹部中間很累

2019-05-31 14:06醫(yī)生回答:

建議先做個(gè)檢查,如果沒有病變,可以考慮心里原因。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-05-31 13:48:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你是怎么搞得出現(xiàn)這樣的情況,是工作累太累了嗎,眼睛很疲勞,是不是長(zhǎng)時(shí)間用眼???
      指導(dǎo)意見:
      你應(yīng)該是參加工作了,不知道你從事什么工作,眼睛疲勞睜不開,是吧用眼過度啊,很是工作之余的時(shí)間看手機(jī)玩游戲之類的,導(dǎo)致眼睛疲勞睜不開,建議休息休息看看能不能緩解,或者去醫(yī)院檢查檢查。

2019-05-31 13:59 ask91141880ps 追問

我確實(shí)是做計(jì)算機(jī)行業(yè)的,平時(shí)也愛打游戲,眼睛是很疲憊,所以晚上睡覺很早,虛著眼感覺眼睛很舒服,往往眼睛一睜大就很累堅(jiān)持不了多久,看見陽光就受不了,我想去醫(yī)院之前了解一下

2019-05-31 14:33醫(yī)生回答:

哦哦,確實(shí)是這樣啊,需要保護(hù)眼睛了。

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