子宮脫垂一度做縮肛運(yùn)動(dòng)不能收腹嗎？

      你好，一般來說分娩之后有部分女性會(huì)有輕度的子宮脫垂，像您這種一度的子宮脫垂不要過分緊張，建議您每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)和凱格爾運(yùn)動(dòng)。做塑鋼運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以同時(shí)收腹肌不影響的。

      病情分析：
      你好，子宮脫垂的原因多見于盆底肌松弛，元?dú)庀孪輰?dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      縮肛運(yùn)動(dòng)從一定程度上可以改善，縮肛運(yùn)動(dòng)做的時(shí)候，小腹部也是收縮的。結(jié)合服用補(bǔ)中益氣丸，效果會(huì)更好。

      病情分析：
      你好，可以通過盆底肌肉訓(xùn)練，經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，來恢復(fù)，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免提重物和劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，防預(yù)防便秘，如果比較嚴(yán)重的子宮脫垂，建議避免性生活。
      以上是對(duì)“子宮脫垂一度做縮肛運(yùn)動(dòng)不能收腹嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況是可以做盆底康復(fù)的啊，縮肛運(yùn)動(dòng)可能會(huì)帶著點(diǎn)收腹
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以做盆底康復(fù)的啊，完全不收腹是不可能的，要自己鍛煉看看，實(shí)在不會(huì)的話可以去康復(fù)科咨詢