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請問益生菌能有多少作用和功效？

男 | 17歲 2019-05-30 22:55:09 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：聽說益生菌可以提高百分之70免疫力，請問提高的都有哪些免疫力？它的全部功效作用是什么？經(jīng)常吃可以改善身體吸收消化不好而提高嗎？瘦的人吃可以長肉嗎？

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2023-01-04 12:51:54 我要投訴

      病情分析：
      青少年男性，咨詢益生菌的功效好處有哪些，建議注意以下幾點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      ①首先益生菌只是一個名稱，其實(shí)包含了很多種類，但都是細(xì)菌，正常的細(xì)菌。②益生菌主要運(yùn)用來調(diào)節(jié)腸道菌群，因為出現(xiàn)腹瀉時往往是腸道菌群失調(diào)引起，而腸道菌群失調(diào)會引起有害細(xì)菌生長，移位，造成感染力腸道蠕動紊亂，因此出現(xiàn)腹瀉，或者是腹腔感染或者是電解質(zhì)紊亂。起到改善腹瀉，預(yù)防感染等。③總的來說，功效就是調(diào)節(jié)菌群平衡。④對消化不良作用不大，吃了不會長肉。