手上有干了的精子抓破了傷口

      你好：首先告訴你，你擔(dān)心的問題不會出現(xiàn)，你平時有強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，建議在強(qiáng)迫思維出現(xiàn)時，不能緊張，不能強(qiáng)迫它消失，而是坦然接受，適當(dāng)疏導(dǎo)自己。不能過分看重它的存在，在此時，就要找出自己心中的關(guān)鍵問題，“我究竟擔(dān)心什么，這種擔(dān)心有必要嗎？”為什么我會產(chǎn)生這種想法？其實，這個時候，知道這是一種病態(tài)思維，自己可以說“想就想吧，沒什么大不了的！”，慢慢地你就會放松的，真正放松后，這種癥狀會逐漸減輕。你好：首先告訴你，你擔(dān)心的問題不會出現(xiàn)，你平時有強(qiáng)迫思維，建議在強(qiáng)迫思維出現(xiàn)時，不能緊張，不能強(qiáng)迫它消失，而是坦然接受，適當(dāng)疏導(dǎo)自己。為什么我會產(chǎn)生這種想法？其實，這個時候，知道這是一種病態(tài)思維，自己可以說“想就想吧，沒什么大不了的！”，慢慢地你就會放松的，真正放松后，這種癥狀會逐漸消失的！強(qiáng)迫思維出現(xiàn)的時候，不要“強(qiáng)迫”自己不去想，需要放松，自我疏導(dǎo)，只有逐步把焦點從克服癥狀轉(zhuǎn)移到個性缺陷上，通過不斷的改造，你的癥狀會自然消失的，如果效果不明顯可以進(jìn)行藥物治療和心理治療。
      

      您好，據(jù)您所述的情況手的皮膚粘膜接觸到了很久的精斑等，因空氣中是干燥的，并且接觸的面積不會覆蓋皮膚粘膜。及時的用流動水沖洗，已經(jīng)起到了清潔皮膚粘膜作用。建議您不必?fù)?dān)心的，沒有傳染病入侵的風(fēng)險。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，干了的精子對你沒有任何的影響，用水一沖已經(jīng)沖掉了，而且已經(jīng)是死了的精子。要轉(zhuǎn)移注意力。對你不會帶來什么負(fù)性的東西。
      指導(dǎo)意見：
      無論在什么情況下首先要自己講衛(wèi)生，經(jīng)常洗手不到不潔的地方去，如果有強(qiáng)迫思維或者強(qiáng)迫動作，可以用保持平等心、完善心理模式、擴(kuò)展閱讀增強(qiáng)自信。
      以上是對“手上有干了的精子抓破了傷口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！