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打籃球?qū)е履_踝韌帶拉傷

男 | 19歲 2019-05-30 14:17:36 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 石膏打上倆個(gè)周就拆了,剛下地走就腫了,這樣能否恢復(fù),拆了也不經(jīng)常走路

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董貴鑫
董貴鑫 遼寧中醫(yī)嘉和醫(yī)院(有限公司)   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,肩周炎 幫助網(wǎng)友:1891
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2019-05-30 14:41:47 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,運(yùn)動(dòng)造成踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,制動(dòng)兩周后下地活動(dòng)后又出現(xiàn)腫脹。建議您不要繼續(xù)運(yùn)動(dòng),等踝關(guān)節(jié)癥狀徹底消失再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。目前可以彈力繃帶包扎或者佩戴護(hù)踝,每天冰敷兩次。適當(dāng)?shù)妮p微負(fù)重。外用活血化瘀藥物。也可以配合超短波,偏振光治療。

2019-05-30 14:56 ask911302692s 追問

剛走了一下,又腫了,還有點(diǎn)嚴(yán)重

2019-05-30 16:07醫(yī)生回答:

還是先制動(dòng)吧,加冰敷,外用藥。

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-05-30 14:33:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你目前這種情況,經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)之后初次進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有腫脹的癥狀是正常的,此時(shí)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的藥物,另外,隨著功能鍛煉的逐漸增多,一般會(huì)逐步的改善。
      

孫旭海
孫旭海 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷急救,腰椎間盤病變,頸椎病,腰椎間盤突出,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:3020
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2019-05-30 14:49:07 我要投訴

      您好!足踝部扭傷即使沒有骨折脫位也要行石膏外固定制動(dòng)3至4周,以利于受損關(guān)節(jié)囊韌帶軟組織修復(fù),減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙,石膏干固后可以扶雙拐下床鍛煉行走活動(dòng),去石膏后再主被動(dòng)逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動(dòng),同時(shí)由于外傷影響血循環(huán)致腫脹,需要通過康復(fù)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“打籃球?qū)е履_踝韌帶拉傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

符朝程
符朝程 張家界市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)病,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,創(chuàng)傷,骨髓炎, 幫助網(wǎng)友:1464
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2019-05-30 14:34:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,踝關(guān)節(jié)扭傷若急性韌帶損傷修復(fù)不好,韌帶松弛,易致復(fù)發(fā)性損傷,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定。當(dāng)時(shí)有么有拍片排除骨折?現(xiàn)在是否還有瘀斑?
      指導(dǎo)意見:
      建議:急性損傷應(yīng)立即冷敷,以減少局部出血及腫脹程度,忌手法按摩,注意制動(dòng)休息,避免反復(fù)扭傷,以免形成習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)挫傷。注意制動(dòng)休息,適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)消腫。48小時(shí)后可局部理療,促進(jìn)組織愈合。
      

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