上班很精神，下班就很累

男 | 38歲 2019-05-30 08:32:46 2人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述：我38歲，身高165，體重75，不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，一運(yùn)動(dòng)就很累。做設(shè)計(jì)工作的，上班或者加班的時(shí)候精神狀態(tài)很好，但下班的時(shí)候或者不加班的時(shí)候就感覺很累，想躺倒休息，尤其是季節(jié)交替的時(shí)候，更明顯，這種情況有5、6年了。最近兩年性生活明顯減少，一個(gè)月也就兩三次。體檢的時(shí)候也沒有發(fā)現(xiàn)什么大的問題，就是血脂有點(diǎn)高。我有銀屑病，有十多年了，最近4、5年也沒有吃藥。想咨詢我這種情況在這個(gè)年齡段是否正常的，能有那些方法或者藥材可以調(diào)整下，或者是應(yīng)該去什么科室檢查下呢。

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2019-05-30 13:01:46 我要投訴

根據(jù)你所描述的臨床癥狀，這種情況如果正常的體檢沒有什么異常，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠。

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2019-05-30 09:31:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，說明你是一個(gè)工作狂啊，只有在有工作有任務(wù)的時(shí)候你才能有勁頭嘛，跟有些人剛好相反，有的人是一上班就沒有精神，下班去吃去玩就來勁了
      指導(dǎo)意見：
      所以人應(yīng)該是除了工作之外還要有自己的業(yè)余生活的，你還是要有一定愛好，走路慢跑或者是打球，唱歌，游泳健身等，我相信如果你一旦加入一個(gè)健身團(tuán)隊(duì)也能夠堅(jiān)持的，也能夠找到很多樂趣的，同時(shí)也改變你的不愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，對(duì)于你的血脂你的銀屑病都有好處啊，謝謝

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