腰椎疼用什么腰疼貼什么膏藥好？

男 | 40歲 2019-05-29 00:34:53 1人回復(fù) 來(lái)自宿遷市

健康咨詢描述：最近我父親總說(shuō)后腰有點(diǎn)疼痛，說(shuō)是腰椎附近和兩側(cè)的肌肉疼痛，我摸了摸，肌肉有點(diǎn)僵硬，拍片子了醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事，回去休息就可以了，給開(kāi)的扶真貼讓回去用，用了4天好了很多，腰椎疼是怎么引起的？應(yīng)該注意些什么？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 04:15:53 我要投訴

您好！考慮腰肌勞損，和久坐等不良姿勢(shì)習(xí)慣有關(guān)，需要平時(shí)注意保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐及負(fù)重，少?gòu)澭?，臥硬板床休息，注意防寒保暖，避免過(guò)度勞累。做一下腰部熱敷按摩，堅(jiān)持每天做一下眼鏡蛇動(dòng)作或飛燕動(dòng)作，疼得厲害可以貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。但是容易反復(fù)，需要長(zhǎng)期保健預(yù)防。