健康咨詢描述: 多年病史,每天靠早晚兩次打胰島素控制,近兩個月每天小腿酸疼!晚上睡覺不踏實!想問問醫(yī)生在飲食上有沒有什么可以幫助和減緩病情的
糖尿病一型,最近一段時間出現(xiàn)小腿酸痛,可考慮是由于體質(zhì)虛弱導致的現(xiàn)象,可以適當?shù)难a充一些鈣片進行調(diào)理來緩解一下,腿酸痛的癥狀,飲食要少食多餐,多吃一些粗糧類的食物,避免含糖量高的食物。
什么樣的鈣片呢?還有補腎應(yīng)該吃什么對與他這種病
鈣片正常,服用碳酸鈣就可以,補腎那建議服用六味地黃丸。
謝謝 醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康。
你好,糖尿病可以通過飲食和運動調(diào)整。少食主食,多食粗糧,少吃含糖量多的食物,每天多做戶外有氧運動。如慢跑,快走,打太極拳等,每天至少運動40~50分鐘。多食新鮮蔬菜。
您好,糖尿病患者一般血糖升高后,容易引起乳酸分泌,出現(xiàn)神經(jīng)肌肉疼痛的癥狀,也可能是糖尿病導致的神經(jīng)炎。建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,明確病因,對癥治療,平時飲食宜清淡,不吃含糖量高的食物,積極控制血糖。平時適當鍛煉,避免勞累,多休息,肌肉酸痛可以給予按摩,
以上是對“糖尿病一型多年近期小腿酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你是患有糖尿病一年多,注射中效胰島素,只要把血糖水平控制穩(wěn)定,就不容易發(fā)生并發(fā)癥。
指導意見:
想控制血糖水平穩(wěn)定,需要三方面綜合方法:一是飲食清淡少油膩,不吃油炸甜品,少吃淀粉含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜,粗糧及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,水果少量還要吃低糖水果;二是每天飯后半小時后增加運動鍛煉,以促進能量消耗;三是配合降糖藥物治療。三者結(jié)合起來,才能更好的使血糖穩(wěn)定。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,糖尿病,注射胰島素治療,近來小腿酸痛,睡眠質(zhì)量不好。
指導意見:
適當運動,注意休息,放松心情,避免熬夜和過度勞累。控制面食,適當吃些蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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