健康咨詢描述: 長的瘦吸收不行有沒有健脾胃的中藥配方促進(jìn)消化吸收改善腸胃呀
你好,體質(zhì)偏瘦但是如果身體健康就可以,如果你沒有什么不舒服,你不用太在意的,日常注意休息,多喝溫開水,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),飲食,宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油膩,油炸生冷食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,規(guī)律作息,避免過度勞累,不熬夜,積極參加體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力。可以口服香砂養(yǎng)胃丸調(diào)理,會(huì)有效果的。
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