健康咨詢描述: 睡著的時候小腿肌肉突然抽筋已經(jīng)疼了好幾天了一直沒好現(xiàn)在走路都不方便怎么辦
小腿肌肉抽筋主要與以下兩種原因有關(guān):第一是由于缺鈣,第二是由于晚上睡覺的時候著涼引起的。建議你睡覺時注意保暖,可以去醫(yī)院查一下微量元素。此外長時間站立、走路等也可能會引起腿抽筋。
如果出現(xiàn)夜間小腿抽筋,大部分是由于著涼的原因引起的,可以在睡前用熱水泡腳,每天都要泡腳,每次泡20分鐘,水要沒入腳踝,如果有比較高的泡腳桶能夠沒入小腿肚更好。還有的是缺鈣的原因,患者可以進(jìn)行口服鈣片,比如迪巧藥物進(jìn)行補鈣治療
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