身高168，長(zhǎng)得低，腿特別粗

      您好，99年出生，今年20歲目前能否長(zhǎng)高，主要看骨骺有無閉合，如果骨骺尚未閉合，還可以長(zhǎng)高。建議您拍個(gè)骨齡片檢查明確。日常注意多做戶外活動(dòng)，營養(yǎng)均衡，保證睡眠，避免熬夜。
      

      您好，如果骨骺線閉合了是沒有長(zhǎng)高的可能了，根據(jù)您的描述，您的這個(gè)年齡建議您可以到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生拍x線片看一下骨骺線是否閉合，如果沒閉合的話，建議您在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
      

      你好，長(zhǎng)個(gè)子和骨骺線有關(guān)系。也可以到正規(guī)醫(yī)院骨科做拍片，看骨垢線是否閉合？如果沒有閉合，還有長(zhǎng)高的可能。增加營養(yǎng)，均衡飲食。生活規(guī)律。保證充足的睡眠。加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“身高168，長(zhǎng)得低，腿特別粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃鈣鐵，鋅豐富的食物，只要堅(jiān)持肯定會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，練練瑜伽，做做俯臥撐，單杠，雙杠。晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，放松心情，最好不要熬夜，肯定會(huì)長(zhǎng)高的。