健康咨詢描述: 做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)雙臂展開拉扯到胸前的骨頭,就會(huì)有一點(diǎn)啪的聲音我的身體向右擰時(shí)胸等就有點(diǎn)痛
你好,你這種情況考慮是軟組織拉傷了,做運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),力度不要過大,自己一定要多注意,如果現(xiàn)在疼痛明顯,你可以吃幾天活血止痛膠囊,嗯,回家多休息可以適當(dāng)熱敷,熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
你好,你這種情況是因?yàn)樽鲞\(yùn)動(dòng)動(dòng)作過于激烈導(dǎo)致的,做運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),力度過大容易,容易導(dǎo)致軟組織,你可以吃幾天活血止痛的藥物,比如說活血止痛膠囊或者是小活絡(luò)丹,看看有沒有緩解。
您好!根據(jù)您的描述,胸前區(qū)骨頭疼痛,擴(kuò)胸及牽拉動(dòng)作時(shí)明顯,且有時(shí)會(huì)有響聲,這種情況考慮考慮胸肋關(guān)節(jié)炎可能,建議近期適當(dāng)休息,避免著涼及引起疼痛的動(dòng)作,口服芬必得或醋氯芬酸對癥治療,疼痛部位外用扶他林,一般2周左右就會(huì)明顯減輕的。
以上是對“胸膛前的骨頭有點(diǎn)痛,做拉扯動(dòng)作時(shí),”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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