駝背快10年了想問(wèn)問(wèn)怎么辦
男 | 23歲 懸賞6個(gè)健康幣
2019-05-25 13:55:53
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢(xún)描述： 上小學(xué)開(kāi)始就有點(diǎn)拖今年23歲了想問(wèn)問(wèn)可以怎么辦比如說(shuō)去哪里可以治好這個(gè)問(wèn)題
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-11-04 03:52:27 我要投訴
你好，這個(gè)駝背一般都是先天性的，你從小形成了這個(gè)習(xí)慣不大好改了，如果你堅(jiān)持有決心的話(huà)，每天靠墻站立一個(gè)小時(shí)，早晚各一次，你就是抽時(shí)間盡量的站直，養(yǎng)成習(xí)慣就好了，然后堅(jiān)持跑步跳繩，最好去做瑜伽的拉伸動(dòng)作，都能讓人身材挺拔。
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