頭皮火爆情志抑郁，整個頭皮赤紫

      你好，是不是有皮炎呢？頭發(fā)要經(jīng)常清洗，保持衛(wèi)生，如果有的話，可以用藥物治療一下。精神不好，你需要自我調(diào)理。平時注意鍛煉身體，增強抵抗力，清淡飲食。
      

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮可能是頭皮分泌過多的皮脂和污穢塵埃等混在一起，干了以后就成了頭皮屑。再就是頭皮表層脫落的角質(zhì)細(xì)胞。建議盡量減少洗頭的次數(shù)，不要用電吹風(fēng)去吹頭發(fā)。少用堿性大的洗發(fā)用品洗頭，在飲食上也要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      頭皮屑本身屬于人體正常新陳代謝的產(chǎn)物，產(chǎn)生過多的頭皮屑，可能與不正確的洗頭方式以及錯誤選用洗發(fā)產(chǎn)品有關(guān)，建議不要自行使用具有刺激性的物質(zhì)洗頭，以免損傷頭皮。最好到醫(yī)院進行膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)檢查，在選用合適自己的洗發(fā)和頭部護理用品。
      指導(dǎo)意見：
      針對抑郁情緒，建議找心理醫(yī)生，要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      
      以上是對“頭皮火爆情志抑郁，整個頭皮赤紫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！