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手淫過度導致頭疼,失眠

男 | 47歲 2019-05-23 12:45:06 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 手淫過度導致頭疼,失眠,記憶力和和思考力都下降,吃什么藥能恢復正常?謝謝。

醫(yī)生回復區(qū)

張美玉
張美玉 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、擴張型心肌病、心肌炎、心律失 幫助網(wǎng)友:63969稱贊:391
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2020-09-05 21:57:39 我要投訴

      你好,這個情況主要是考慮腎虛導致的頭痛失眠的問題的,這個考慮與肝腎陰虛有關(guān)系的,可以去醫(yī)院看看的,同時需要注意清淡飲食的,這個可以使用六味地黃丸滋陰補腎比較好的,適當多喝水就可以的。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-05-23 12:48:09 我要投訴

      你好,這種情況是不是因為我們對現(xiàn)實生活不滿意,把注意力轉(zhuǎn)向自己出現(xiàn)的這種情況,可以轉(zhuǎn)移注意力,做自己喜歡的事情,讓身體和頭腦興奮起來,同時鍛煉身體,幫助減壓。
      

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-05-23 12:58:15 我要投訴

      你好,手淫過度是沒有這個概念的,手淫是一種私密的隱私的個人的行為,很多性學專家支持手淫的做法,度是因人而異的,沒有具體規(guī)定。有些時候是對手淫的一些社會性的看法及長期的不良暗示,比如脫發(fā),頭痛,記憶力下降,腰疼等,讓當事人非常擔心。如果你自己改變認知及行為有一定難度,建議你去做心理咨詢。
      
      以上是對“手淫過度導致頭疼,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區(qū)疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-05-23 13:01:15 我要投訴

      你好,適度手淫可以釋放性壓抑,可過度的手淫對身體有百害無一利,尤其你人到中年,身體的機能本身就在下降,再加過度手淫,耗費精力。建議你減少手淫次數(shù),可以口服金貴腎氣丸或六味地黃丸之類補腎氣的藥物。也可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-05-23 12:50:22 我要投訴

      病情分析:
      首先要減少手淫的頻率,加強體育鍛煉,可以吃點六味地黃丸,飲食清淡些,少油少鹽!保持好心情!
      指導意見:
      學會放輕松,轉(zhuǎn)移你的關(guān)注點!做些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力,慢慢就會忘記甚至戒掉手淫!只要減少頻率或是戒掉手淫,自然就會好轉(zhuǎn)!
      

趙玉祥
趙玉祥 曲阜市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗死、腦栓塞、腦出血、短暫性腦缺血發(fā)作、癲癇、面 幫助網(wǎng)友:321
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2020-10-15 20:52:10 我要投訴

      病情分析:
      如果你沒有性生活,偶爾手淫是男性緩解性沖動的一種非常安全的方法。但是如果你長期過頻手淫,很容易上癮,難以接觸,會讓人產(chǎn)生挫敗感。而且長期過頻手淫可能會誘發(fā)前列腺炎、早泄甚至陽痿;也可能會引起精神衰弱,影響到你的日常生活,大大降低你的生活質(zhì)量。
      指導意見:
      一般不需要服藥治療,需要憑借堅強的毅力來戒除不良習慣。建議改善生活方式,規(guī)律作息飲食,加強體育鍛煉,明確奮斗目標,多參加有益的社交活動。如手淫等不良習慣難以戒除,建議到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢門診就診。
      曾國藩戒女色有兩點,可以做為參考,一是記錄下自己不好的習慣,鞭策自己改進,二是讓自己忙碌充實起來,來不及實施對自己身體不好的措施。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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