健康咨詢描述: 產(chǎn)后脫發(fā)很厲害怎么辦,可以吃鐵來補(bǔ)嗎,有什么好的方法嗎
你好!頭發(fā)的主要成份是蛋白質(zhì),因此適當(dāng)多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物,同時(shí)控制脂肪攝取,以利于頭發(fā)生長。忌辣椒,作習(xí)規(guī)律不要熬夜保證充足睡眠,還要保持心情愉快才好。
病情分析:
產(chǎn)后脫發(fā),可能是產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的??梢宰匀坏幕謴?fù)正常。
指導(dǎo)意見:
主要是加強(qiáng)營養(yǎng),均衡飲食,補(bǔ)充鐵質(zhì)等各種微量元素。建議口服養(yǎng)血生發(fā)?囊,促進(jìn)頭發(fā)生長。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的情況看來產(chǎn)后脫發(fā)是正常的現(xiàn)象就是熬夜熬的,氣血虧虛造成的,你可以吃點(diǎn)黑芝麻
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你所描述的情況看來產(chǎn)后脫發(fā)是正常的現(xiàn)象就是熬夜熬的,氣血虧虛造成的,你可以吃點(diǎn)黑芝麻,等過一段時(shí)間自己就會長出來的,所以說不要焦慮和擔(dān)心
以上是對“產(chǎn)后脫發(fā)很厲害怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)該與氣血虛有關(guān),可能還有面黃、頭暈,乏力、怕累等氣血虛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
除了飲食增加營養(yǎng)外,還可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療,也可以就近看中醫(yī),服中藥調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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