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18年5月用完凈舒清一直沒反彈,經(jīng)常上夜班行嗎?

女 | 33歲 2019-05-22 09:42:19 3人回復 來自淮北市

健康咨詢描述: 18年5月用完凈舒清一直沒反彈,經(jīng)常上夜班行嗎?

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-05-22 10:25:59 我要投訴

      身體有不適進行及時治療,治療好以后平時要注意保持心情愉悅,注意保持充足的睡眠,飲食注意營養(yǎng)均衡性,多些運動增強自己的免疫功能,上夜班是可以的。
      

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-05-22 10:23:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個自己稍微注意一下,如果長時間熬夜怕引起反彈的
      指導意見:
      建議您多注意休息,這段時間不要吃辛辣刺激或者冷的食物,避免引起反彈,平時多吃點水果蔬菜等富含維生素多
      

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-05-22 10:26:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,一八年五月月用完凈舒清一直沒反彈,如果經(jīng)常上夜班熬夜,可能會導致反彈。
      指導意見:
      建議你平時少吃辛辣帶刺激性食物,不要飲酒,注意休息,不要熬夜,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,防止反彈。
      
      以上是對“18年5月用完凈舒清一直沒反彈,經(jīng)常上夜班行嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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