頭暈?zāi)槹l(fā)麻，想吐走不了路

      根據(jù)你的情況描述，首先還是要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免過度低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，打羽毛球游泳等等，可以用一些藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。使用的枕頭不能太高，也不能太軟，定時(shí)改變姿勢(shì)?？梢园哑觽魃蟻砜匆豢醋甸g盤突出的程度。

      考慮頸椎病的原因，治療方法包括：1、非手術(shù)治療：是臨床上治療頸椎病最常用的治療方法，包括藥物治療、頸部牽引、按摩、理療、針灸、小針刀治療等，藥物治療分為口服藥物和外用藥物兩種，具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生指導(dǎo)治療為準(zhǔn)；2、手術(shù)治療：包括微創(chuàng)手術(shù)和開放性手術(shù)。運(yùn)動(dòng)也很重要，可以堅(jiān)持做頸椎保健操和眼鏡蛇動(dòng)作。注意保持良好的生活習(xí)慣，良好的生活的健康的習(xí)慣對(duì)頸椎的保護(hù)非常重要，不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦、長(zhǎng)期的伏案工作。

      在你這個(gè)年齡頸椎突出一般不會(huì)特別嚴(yán)重。主要的問題是頸椎生理曲度變直，頸椎一般有弧度，主要起減震作用。變直后減震功能變?nèi)?，?huì)導(dǎo)致頭疼頭暈不舒服，建議適度頸部舒展運(yùn)動(dòng)，減少低頭伏案工作，也可以熱敷理療一下。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科復(fù)查。
      以上是對(duì)“頭暈?zāi)槹l(fā)麻，想吐走不了路”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！