感覺自己是抑郁癥，有兩年了吧

      您好！據(jù)您所述的情況青春期在人格塑造期會出現(xiàn)理想與差距較大時的情緒波動及人際交往敏感等，無興趣已影響到正常生活且超過兩年時間，應面診進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      人就是往往因為自己的工作和生活所帶來壓力太大了，導致自己的精神壓力太大了，所以有一些抑郁癥的表現(xiàn)，自己可以喝黛力新來調節(jié)一下，多參加一些戶外娛樂活動
      

      你現(xiàn)在可能有抑郁癥的傾向，你一定要合理參加一些社交娛樂活動，多與別人溝通交流一下，多與別人溝通和交流一下，可以喝安神補腦液和谷維素來調節(jié)一下自己的睡眠
      
      以上是對“感覺自己是抑郁癥，有兩年了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，或是工作上的壓力過大，精神過度緊張，內(nèi)心過于壓抑引起的情緒低落，興趣減退，壓力大，有抑郁癥的傾向。
      指導意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些兩秒測試，根據(jù)檢查結果對癥治療，在生活中希望你放松心情，學會調試自己的情緒，心情不好時，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，考慮是抑郁癥，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢，同時要主動溝通調節(jié)，注重與家人朋友溝通。
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，考慮是抑郁癥，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢，同時要主動溝通調節(jié)，注重與家人朋友溝通。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你記錄的心情真的能說明你是患了抑郁癥了，但是不要著急，抑郁癥很好治愈的。
      指導意見：
      現(xiàn)在的小孩兒，尤其你們這個年齡段的抑郁癥的真的很多，有的是因為學習壓力太大了，有的是因為現(xiàn)實跟幻想不一致等等諸多因素，建議你多跟朋友家人交流，釋放不良情緒，自己也要學會調整心態(tài)，或者是去做心理疏導，會回復的。