睡覺總是打呼嚕該怎么辦

      你好：睡覺打呼嚕，建議側(cè)臥位睡覺可以減輕打鼾，或減輕體重也可以減輕打鼾，也可以去專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院手術(shù)治療。手術(shù)治療是根治打呼嚕主要方法。平時(shí)多飲水，多食蔬菜水果，注意休息勿熬夜。戒煙戒酒。

      病情分析：
      你好，打呼嚕的治療需要耳鼻喉科醫(yī)生和呼吸科醫(yī)生共同治療，共同制訂診療方案，一般治療包括減重、改變睡眠體位。
      指導(dǎo)意見：
      建議側(cè)臥位睡眠、抬高床頭。戒煙戒酒，避免服用鎮(zhèn)靜劑，保守治療，根據(jù)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)結(jié)果，可以選用持續(xù)氣道正壓通氣的呼吸機(jī)治療或者口腔矯治器治療。對(duì)于嚴(yán)重患者可以采用手術(shù)治療，比如腭咽成形術(shù)。
      以上是對(duì)“睡覺總是打呼嚕該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，據(jù)你所述，睡覺總是打呼嚕，也叫打鼾震，引起打呼嚕的原因很多。
      指導(dǎo)意見：
      你好，打鼾的原因可以分為以下幾種，第一種，常見的單純性鼾癥，主要是過度疲勞或者醉酒過后出現(xiàn)，一般不需要進(jìn)行特殊的治療。第二種，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，主要分為三種類型，一種是阻塞性的，一種是中樞性的，還有一種就是阻塞性和中樞性的因素都有的，稱之為混合性。阻塞性的主要是上氣道的阻塞，比如由于鼻中隔偏曲阻塞鼻腔、腺體肥大阻塞鼻后孔、扁桃體肥大、舌根的囊腫等等，使上氣道阻塞。有一部分人也沒有上氣道阻塞的因素，但是上氣道很松弛，就容易塌陷，這樣也可以造成阻塞性因素。建議你去醫(yī)院呼吸內(nèi)科做個(gè)檢查。

      你好，引起睡覺打呼嚕的原因有很多，如鼻炎、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲等鼻部疾病或者全身性疾病都能引起打呼嚕，打呼嚕影響睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重還可導(dǎo)致低血氧癥，增加血壓、心臟病、冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生幾率。
      建議盡快到耳鼻喉醫(yī)院檢查，明確病因后根據(jù)你的個(gè)人情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。