飲食不規(guī)律導(dǎo)致要經(jīng)常上廁所
健康咨詢描述： 大概三周前出現(xiàn)的情況，因為經(jīng)常下午三四點才吃午飯，有時候一天只吃一餐，但吃的比較撐，有時候又吃的比較辣，導(dǎo)致現(xiàn)在經(jīng)常要去上廁所，沒有拉肚子，只是經(jīng)常有要上廁所的感覺，但有時候會拉不出，有時候又很順暢，廁所前不覺得餓，廁所后會覺得很餓，肚子經(jīng)常會響，不舒服的時候會響，餓也會響，感覺餓了又想去上廁所，請問醫(yī)生，這個要怎么調(diào)理？
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考慮是腸功能紊亂導(dǎo)致的，可以吃點益生菌調(diào)理腸道，平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，規(guī)律進(jìn)食。
感謝醫(yī)生，之前去看過醫(yī)生，說是腸胃炎，拿了兩天藥，吃藥的時候正常，一停藥癥狀又出現(xiàn)了，為什么會出現(xiàn)這種情況呢
說明還沒有完全恢復(fù)，建議要服用一段時間益生菌調(diào)理。
好的，感謝醫(yī)生！
不客氣，應(yīng)該的。
請問醫(yī)生益生菌什么牌子比較好，去哪里能買到？
只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的益生菌都可以，一般的藥店都有賣。
你好，根據(jù)你的描述，飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃辛辣食物，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。你的情況，建議注意飲食規(guī)律，要清淡易消化，不要吃生冷硬，辛辣刺激性食物。進(jìn)食不要過飽?？梢苑靡嫔?。
感謝醫(yī)生！
希望對你有幫助。
再問一下醫(yī)生，是不是夏天都不能喝冷飲和吃雪糕了？
是的，盡量不要吃。
你好，根據(jù)你的描述。最好還是通過飲食運(yùn)動調(diào)整，如一日三餐，飲食規(guī)律。營養(yǎng)均衡。不偏食?？煽诜c道益生菌。多食新鮮蔬菜水果。早睡早起不熬夜。保證充足的睡眠。有時間多做戶外有氧運(yùn)動。
以上是對“飲食不規(guī)律導(dǎo)致要經(jīng)常上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
感謝醫(yī)生！
你好不客氣。
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