健康咨詢描述: 應(yīng)該吃什么鈣片應(yīng)注意補(bǔ)充些維生素,飲食上應(yīng)該注意什么
一般三高是指血壓高,血脂高,血糖高,所以說你飲食就要注意了??梢远喑院}多的牛奶豆制品,蝦,海產(chǎn)品等等,最好不要吃肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃以及含淀粉量比較高的食物。
病情分析:
你好,你的情況看是三高,也就是高血糖,高血脂,高血壓,建議吃纈沙坦,苯扎貝特片,辛伐他丁片,二甲雙胍等藥物治療三高。
指導(dǎo)意見:
定期復(fù)查,少量多餐控制飲食,清淡飲食,忌肥膩食物,注意鍛煉身體,不要生氣和熬夜。三高人群可以吃安利或者樂力等鈣片補(bǔ)鈣治療。
病情分析:
有三高,頸椎動(dòng)過手術(shù),有些胖。如果需要補(bǔ)充鈣劑,吃什么鈣片都可以,葡萄糖酸鈣,鈣爾奇D、樂力等。
指導(dǎo)意見:
最好用食物來補(bǔ)充,多吃營養(yǎng)豐富且含鈣高的食物,如蝦皮、芝麻醬、雞蛋、瘦肉、貝類等。多吃新鮮的蔬菜水果。多到戶外運(yùn)動(dòng)
以上是對“有三高,頸椎動(dòng)過手術(shù),有些胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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