我懷疑自己得了抑郁癥

      你好：你描述的癥狀是抑郁情緒并伴有焦慮狀態(tài)，還不能確診為抑郁癥，建議你和親人，父母，或者找信任的老師好好的溝通一下，談談自己的想法，去的他們的理解和支持，每天堅持跑跑步，聽聽音樂，只要你主動調(diào)整情緒，這個癥狀會很快度過去的。
      

      你好，女性，12歲，你可能進入了青春期，是內(nèi)分泌激素導致你的心情變化，而引起了你的情緒變化，脾氣急躁易怒，如果能認識到，能夠反向行動，就能變好，同時注意增加營養(yǎng)，符合身體發(fā)育需要，有利健康的成長
      
      以上是對“我懷疑自己得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，12歲，女，您所述的情況考慮抑郁癥的可能，但是因為您未滿十六周歲，有些心理測試并不符合您測試，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診。
      指導意見：
      平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，不要熬夜，適度加強身體鍛煉，勞逸結合，松弛有度，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      病情分析：
      12歲女生，有一些食欲下降。注意力不集中。情緒變得不穩(wěn)定。有時候低落，有時候會煩躁發(fā)火。時間從1月份開始。
      指導意見：
      你有一些抑郁的癥狀。但是是不是抑郁癥需要到醫(yī)院心理科學評估一下。抑郁癥一般是沒有理由，沒有原因的，情緒變得低落，對原來感興趣的事情，變得不感興趣，注意力不集中，食欲下降等等。你可以回想一下，1月份前后發(fā)生了什么特殊的事情了嗎？是不是讓你產(chǎn)生了壓力？