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十種刮油食物越吃越瘦，HICIBI減脂

男 | 38歲 2019-05-18 13:01:42 2人回復來自西安市

健康咨詢描述：請問十種刮油食物都有哪些？有沒有作用呢？HICIBI智能減脂作用

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2019-05-18 13:43:24 我要投訴

您好，很多食物都有助于減肥，如玉米，地瓜，山藥，蓮藕，銀耳，蘋果，木耳，冬瓜，海帶，芹菜，黃瓜，燕麥，香菇等食物都可能會促進脂肪的燃燒速度，減肥是個漫長而艱難的過程，不僅需要改變飲食結構，還需要加強鍛煉，多喝水，保持每天攝入的能量小于每天消耗的能量，減肥貴在堅持，祝健康。

蔣文濤河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長各種超生疾病的基礎診斷！對腫瘤和急腹癥有自己獨幫助網友：6651

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2019-05-19 08:24:32 我要投訴

你所說的這種藥品或者保健品，肯定是沒有宣傳的效果，好像這些減肥的產品能不用的話盡量不用，因為這些產品大部分都不會經過食品藥品監(jiān)督管理局的認可，如果她不減肥的話，盡量還是通過控制飲食和加強體育鍛煉。