健康咨詢描述: 圖片中就是我的問題希望得到醫(yī)生們的解答,我因?yàn)閵A腿性格也很自卑
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你從小長(zhǎng)大的過程當(dāng)中沒有培養(yǎng)起自己的自信感,自尊感以及正確的價(jià)值觀,可能和你的生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系,因?yàn)槭艿降谋頁P(yáng)肯定鼓勵(lì)少,受到的批評(píng)指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒有建立起這些良好的習(xí)慣。你已經(jīng)19歲了,應(yīng)該相信每一個(gè)人都能找到在這個(gè)社會(huì)上的位置,你看滿大街的人都在工作,所以一定要有自己的自信心!你覺得做不到的話,就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,幫助你找到問題的原因和解決的辦法
你好,考慮這種情況是因?yàn)?,我們有很多的?fù)面情緒沒有發(fā)泄出去,堵在身體里出現(xiàn)身體的癥狀。因?yàn)槿擞泻芏嗟南敕?,有很多的欲望,想就想了,順其自然就好。越是控制,越容易使癥狀加重??梢詫で蠹胰嘶蛘吲笥训膸椭С?。也可以鍛煉身體,幫助減壓。
病情分析:
看起來你現(xiàn)在在人際交往方面很敏感。上課時(shí)注意力不集中,記憶力下降,容易走神。整天感覺情緒很壓抑。而且你因?yàn)閵A腿的原因,性格很自卑。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在主要是認(rèn)知方面出現(xiàn)了問題。你覺得自己有夾腿行為是很不道德的事。長(zhǎng)時(shí)間信心不足,特別在意別人的評(píng)價(jià)。這種情況最好看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。調(diào)整認(rèn)知,改變行為,積極調(diào)整。
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