腰間盤突出壓迫腿神經(jīng)了

男 | 31歲 2019-05-16 19:25:48 2人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述：去年檢查出來的，理療一段時(shí)間，今年又翻了！在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院又做了理療三天，還需要做嗎？還喝了腰痹通！現(xiàn)在稍微好點(diǎn)，需要怎么調(diào)理？

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孟祥娟滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長月經(jīng)病，月經(jīng)過多，月經(jīng)過少，痛經(jīng)，崩漏子宮肌瘤幫助網(wǎng)友：1017

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2019-05-16 20:43:24 我要投訴

你好，理療一般10天為一療程，最好做一個(gè)療程，建議保持活力，按照理療師的建議進(jìn)行鍛煉，這樣有助于恢復(fù)正常的活動(dòng)水平。核心穩(wěn)定性訓(xùn)練能夠增強(qiáng)軀干肌肉，保護(hù)腰背部。

2019-05-16 20:45 ask90887704h7 追問

醫(yī)生讓我做三天再看看！我感覺好了點(diǎn)，還需要做嗎？我現(xiàn)在臥床休息對嗎？需要運(yùn)動(dòng)下不？

2019-05-16 20:46醫(yī)生回答：

剛剛?cè)?，最好不好活?dòng)，一周后可以適量運(yùn)動(dòng)

2019-05-16 20:48 ask90887704h7 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2019-05-16 20:50醫(yī)生回答：

不客氣，祝您早日康復(fù)

張玲萍主治醫(yī)師擅長: 孕周推算，孕期保健，各種陰道炎功能性子宮出血，各種幫助網(wǎng)友：10833

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2019-05-16 19:51:08 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，目前初步診斷你是椎間盤突出且又復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      椎間盤的治療方法有很多，保守治療的方法有，針灸，按摩，推拿，理療等。如果癥狀嚴(yán)重的話，是需要做手術(shù)的。在日常生活中要注意睡硬板床，腰部保暖。

2019-05-16 20:45 ask90887704h7 追問

我做了理療三天，感覺好點(diǎn)，現(xiàn)在臥床休息對嗎？需要運(yùn)動(dòng)下嗎？

2019-05-16 21:21醫(yī)生回答：

我覺得你還應(yīng)該繼續(xù)做底料，至少也得做7~10天。臥床休息的時(shí)候一定要睡硬板床?；顒?dòng)的時(shí)候要適可而止。