一天到晚除了想睡還是睡
女 | 17歲 2019-05-16 17:03:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 晚上睡很早！白天照樣要睡！天天都巴不得再睡！上課也是要睡總是時(shí)不時(shí)要睡！中午睡了后下午還是要睡！
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2022-09-27 18:37:14 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，一天到晚就是想睡覺(jué)，考慮是屬于嗜睡癥，引發(fā)嗜睡的原因可能是晚上睡覺(jué)不好，神經(jīng)衰弱，氣血虛，建議平時(shí)規(guī)律飲食，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜水果，早睡早起，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，晚上睡覺(jué)前散散步放松心情，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥進(jìn)行治療。
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