身高165體重172怎么減肥
女 | 17歲 2019-05-16 10:28:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 小時(shí)候就胖，平常不愛(ài)吃青菜喜歡吃肉 不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，穿上衣服就像兩百多斤的胖子 現(xiàn)在有肥胖病，還是17歲的學(xué)生
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-01-07 13:18:19 我要投訴
您好！建議您通過(guò)合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥，一定要改變生活習(xí)慣，多吃蔬菜，多喝水，少吃油膩食物，少吃甜食，控制熱量攝入，可以多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，減肥就是要堅(jiān)持少吃多運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
