有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科月經(jīng)不調(diào) → 想要小孩可以練瑜伽嗎

想要小孩可以練瑜伽嗎

女 | 23歲 2019-05-14 08:12:07 6人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 想要小孩可以練瑜伽嗎沒有什么影響吧?,,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張春艷
張春艷 淮安市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科的常見病多發(fā)病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計(jì) 幫助網(wǎng)友:77282
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2019-05-14 08:19:14 我要投訴

      練瑜伽強(qiáng)身健體,對(duì)于準(zhǔn)備要孩子有幫助的。所以告訴你可以練瑜伽的。特別是那些體重比較重需要運(yùn)動(dòng)減肥的人更應(yīng)該堅(jiān)持練習(xí)。只有好處沒有壞處。祝你心想事成。
      

盧麗娜
盧麗娜 衡水國(guó)承中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,附件炎,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),卵 幫助網(wǎng)友:20290稱贊:4
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2019-05-14 08:13:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,備孕期間做瑜伽對(duì)備孕沒有什么影響的。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w對(duì)懷孕有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      建議備孕期間注意休息,不要過(guò)度勞累,少吃腥辣刺激性食物,在排卵期同房就可以增加受孕的幾率。
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2019-05-14 08:13:47 我要投訴

      病情分析:
      如果在備孕前一直做瑜伽的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),那在備孕階段是可以適當(dāng)?shù)淖鲨べみ\(yùn)動(dòng)的,不要做過(guò)于難度大的動(dòng)作就可以。
      指導(dǎo)意見:
      如果以前沒有做過(guò)瑜伽的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在突然的想做,那就不適宜,在備孕階段身體要處于一個(gè)良好的狀態(tài),你可以根據(jù)情況自行而定。
      
      以上是對(duì)“想要小孩可以練瑜伽嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎 淋巴結(jié)腫大 泌尿系感染 甲狀腺結(jié)節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2019-05-14 08:13:48 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過(guò)你的描述和臨床癥狀您可能存在有積極備孕的情況都存在
      指導(dǎo)意見:
      如果你想在這期間進(jìn)行備孕的話,最好是不要練習(xí)瑜伽,容易造成胎兒先兆流產(chǎn),危及胎兒生命。
      

陳秋羽
陳秋羽 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎、淋 病、支原體、婦產(chǎn)科綜合,內(nèi)科各種常見病 幫助網(wǎng)友:14808
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2019-05-14 08:14:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果只是備孕,還沒有懷孕上,練瑜伽是沒有什么影響的。
      指導(dǎo)意見:
      備孕期間也要適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持心情舒暢和作息規(guī)律,不要熬夜。
      

張秋波
張秋波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥診斷及婦科治療細(xì)菌性陰道炎盆腔炎等,婦 幫助網(wǎng)友:30382稱贊:27
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2019-05-14 08:16:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,您現(xiàn)在正在備孕期間,是可以練瑜伽的。
      指導(dǎo)意見:
      注意在懷孕早期,不要做大幅度的動(dòng)作,以免身體受損傷。平時(shí)要注意休息,避免勞累,可以安排在排卵期同房,受孕幾率大。
      

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