健康咨詢描述: 最近感覺特別累,還比較困,不愛動(dòng),有點(diǎn)口渴,但是我以前就一直愛喝水,平時(shí)就喝挺多的,我是不是得糖尿病了
你身體經(jīng)常出現(xiàn)身體疲勞,不愛活動(dòng),有口渴表現(xiàn)情況,根據(jù)您的情況考慮是氣陰兩虛或者是糖尿病代謝性疾病引起的表現(xiàn),可以考慮通過化驗(yàn),等相關(guān)檢查,血液指標(biāo)和血糖指標(biāo)明確診斷。
口渴也不一定是糖尿病,如果不放心建議去醫(yī)院抽血檢測一下,以便對癥處理。平時(shí)注意休息,避免過度勞累。注意飲食清淡,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激油膩油炸的食物。
您好:口渴不一定就是糖尿病,如果懷疑可以測一下空腹血糖,空腹血糖正常值不超過6.1,如果血糖不高,您可能有點(diǎn)亞健康狀態(tài),需要進(jìn)行調(diào)整,每天抽出時(shí)間鍛煉身體,做個(gè)瑜伽,跑跑步,作息規(guī)律,不熬夜,慢慢就調(diào)整過來了。
以上是對“我懷疑是不是得糖尿病了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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