健康咨詢描述: 走路時左側(cè)肚子感覺有點(diǎn)痛,就像跑步岔氣了似的,請問是怎么回事?最近這一周才有的
運(yùn)動后引起腹痛,一般是由于準(zhǔn)備活動不充分。預(yù)防這類運(yùn)動性腹痛,關(guān)鍵是運(yùn)動前要作充分的準(zhǔn)備活動,使內(nèi)臟器官適應(yīng)。胃腸痙攣。運(yùn)動時胃腸發(fā)生痙攣引起腹痛,輕則鈍痛、脹痛,重者呈陣發(fā)生性絞痛。其疼痛部位多在臍周及腹上部。發(fā)生這類腹痛,可在腹部熱敷以緩解痙攣。預(yù)防的措施是運(yùn)動前別吃得太飽,也別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類、薯類及冷飲。
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