腎兩側(cè)緊繃感，時而后背有疼痛點

      這種情況不排除是由于腎虛所導(dǎo)致的。腎虛是指經(jīng)濟不足或者是腎陰陽虛弱損，主要是由于先天不足，房事過度，年老體衰等因素引起，患者可以出現(xiàn)疲乏，腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，尿頻等癥狀。建議平時經(jīng)常做一些腰部的運動，但是一定要注意運動的力度。
      

      你這種情況有可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，注意加強休息，可以適當?shù)淖鲆幌履I部的理療。另外也可以用暖水袋或者熱毛巾，進行腰部的局部熱敷。注意飲食調(diào)節(jié)，多吃一些高蛋白的食物，避免進食辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況可能是出現(xiàn)局部的小關(guān)節(jié)紊亂或出現(xiàn)腰肌勞損等情況所造成的，可以及時的進行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)上述疼痛癥狀時，可以選擇使用止痛藥物進行對癥治療，主要可以選擇使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物進行對癥治療，同時注意適當?shù)倪M行局部的熱敷處理，促進癥狀緩解，此外需要注意腰部保暖，避免受涼。
      以上是對“腎兩側(cè)緊繃感，時而后背有疼痛點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你查了多項指標正常，基本可以排除腰椎病變、腎結(jié)石等腎臟疾病引起的腰椎旁肌肉不適感。
      指導(dǎo)意見：
      這個位置不適有可能是腰肌勞損、腰肌筋膜炎。和長時間不正確坐姿、過度運動、局部受涼等多種因素有關(guān)。接下來建議你看骨科。