健康咨詢描述: 怎樣才能兩個(gè)月之內(nèi)快速長高2厘米?本人現(xiàn)在157想快速長高2~3厘米
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒有閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng)。
女孩在進(jìn)入青春期后月經(jīng)初潮前2年才有可能出現(xiàn)這種增長速度,月經(jīng)初潮后增長速度開始減慢,到青春期后期身高增長速度會(huì)明顯減慢。如果是年齡為顯示的19周歲女孩,不會(huì)再出現(xiàn)這種增長速度,最大的可能是身高已經(jīng)停止增長。準(zhǔn)確判斷身高是否可以繼續(xù)增長需要拍片看骨骺發(fā)育水平,骨骺閉合代表身高增長停止。
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