有問必答網心理健康科 → 別人與我交流我就感覺自己和他們不在一個空間聊天

別人與我交流我就感覺自己和他們不在一個空間聊天

男 | 19歲 2019-05-12 20:57:27 3人回復 來自呂梁市

健康咨詢描述: 工長讓我去做一些事情的時候我能聽到他再說什么,但總是誤解別人的意思,我這是怎么了,曾經有人對我說我這是缺少和別人溝通說話的原因,但我不知道怎么去開頭,怎么去進入正文,還有結尾,結尾之后又聊什么或者怎么去接別人的話,即使接了接的也很直接,也不會有第三句,

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楊雪
楊雪 長春市第二醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問題。 幫助網友:1673
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2019-05-12 21:24:47 我要投訴

      你好:你的年齡是剛剛進入社會,個人閱歷及社會經驗不足,加上你本人或家庭環(huán)境也可能是使你內向,不善于表達,給你的生活和工作造成困擾,建議傾聽朋友們討論的內容:讓自己變的健談,了解發(fā)展流行的興趣愛好:通過朋友們討論的東西,通過最近流行的新聞,網絡上查找,對更多的東西有了解和積累:有時候我們不單單要對現(xiàn)在流行的事情有了解,擴大自己的交際的圈子:有了積累之后,我們可以融入更多的圈子,主動的嘗試和別人交流:,就不要一直等著別人來找你了,初來乍到做個自我介紹等等,相信你加以時日會變得越來越自信。
      

趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網友:3309
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2019-05-12 21:17:11 我要投訴

      有的人善于與人溝通交流,有的人不善于溝通交流,這都很正常,你不用太擔心。只要能把自己的工作做好,單位和同事會認可的。平時沒事的時候,可以多看看一些有關社交方面的書籍,經常出去參加一些社交活動,都有助于提高你的社交和溝通能力。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-05-12 21:09:53 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,覺得你確實是因為你和別人溝通太少才這樣。具體怎么做,需要長時間的進行訓練,熟能生巧。
      指導意見:
      對于別人問的話,不清楚可以問清再回答。經常了解自己工作的情況,隨時隨地準備和別人怎么聊工作的事情。記得多說一些客氣話和謙詞敬詞。
      
      以上是對“別人與我交流我就感覺自己和他們不在一個空間聊天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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