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崴到腳能不能走路?能否加快恢復

女 | 21歲 2019-05-12 19:50:26 7人回復 來自無錫市

健康咨詢描述: 從樓梯上下來崴到的,第二天拍片子說沒傷到骨頭,讓慢慢養(yǎng),12天了淤青已經(jīng)散了一些了,一直沒敢走路,走路微微疼。有人說恢復期要走路才能好的快,


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印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8053
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2019-05-13 09:06:52

      建議你受傷前三天局部冷敷,受傷三天后局部溫敷,受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥(前三天用越用越腫痛),患肢抬高,不要,活動更不要劇烈運動一般需要一到兩個月才能恢復,不建議活動會導致恢復時間延長
      

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2019-05-13 09:11:16 我要投訴

      你好,從你的描述上看外傷導致的腳踝腫脹,已去醫(yī)院排除了骨折,如果骨頭沒事,可以局部熱敷,晚上熱水泡泡腳,同時口服三七片,外用云南白藥噴霧劑治療。這段時間注意休息,休息睡覺時把患肢抬高。
      

孫旭海
孫旭海 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷急救,腰椎間盤病變,頸椎病,腰椎間盤突出,關節(jié) 幫助網(wǎng)友:3020
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2019-05-13 09:10:25 我要投訴

      您好!上傳照片見雖然有皮紋有消腫表現(xiàn),但內出血還沒完全吸收,踝關節(jié)仍然腫脹,對于沒有?折的足踝扭傷由于損傷了關節(jié)囊韌帶和軟組織需要U型石膏固定制動3周,石膏干固后可扶拐下床鍛煉行走活動,去石膏后再鍛煉關節(jié)功能恢復活動。
      
      以上是對“崴到腳能不能走路?能否加快恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2019-05-13 09:11:00 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,及大體相片??紤]是軟組織損傷,建議休息,局部可以熱敷。局部活血膏藥外敷也行,避免劇烈運動,觀察一段時間看看再說,穿旅游鞋,避免上下樓,避免爬山等!
      

王有燕
王有燕 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 本人精通燒傷,闌尾炎,膽囊炎及膽囊結石,痔瘡,四肢 幫助網(wǎng)友:2653
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2019-05-13 09:14:30 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述這種應該是崴腳后局部軟組織有點損傷引起的。這種情況盡量不要過早活動,否則有可能留下并發(fā)癥,每天晚上熱水泡腳按摩,促進血液循環(huán)有利于腫脹青紫消退,可以慢慢的活動踝關節(jié)促進肌肉的收縮功能防止關節(jié)堅硬也有利于恢復,這種情況至少要休息半個月到一個月左右的時間,
      

沈九娥
沈九娥 如東縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 淋巴結腫大、甲亢、乳腺增生、乳腺纖維瘤、體表腫塊、 幫助網(wǎng)友:5033稱贊:2
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2019-05-13 10:20:30 我要投訴

      根據(jù)照片和病史描述的情況,考慮局部軟組織傷,恢復需要一個過程,如果目前疼痛不是太劇烈,可以適當?shù)南碌鼗顒?,同時佩戴護踝,局部可以適當?shù)臒岱?,更有利于組織的消腫和恢復。
      

郭紹敏
郭紹敏 莘縣櫻桃園鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腱鞘炎,下肢靜脈曲張,復發(fā)性腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:9767稱贊:5
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2019-05-13 09:11:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況和提供的圖片來看患處還有些腫脹現(xiàn)象,從恢復時間上來說可以適當下床活動。
      指導意見:
      我的意見是建議你可以適當下床活動,并每天用熱鹽水浸泡患處,有利于消腫消炎,活血化瘀,應該說沒有什么問題,不要過于擔心。
      
      以上是對“崴到腳能不能走路?能否加快恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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