抑郁癥焦慮癥失眠對啥都沒興趣高興不起來

      你好，藥物效果不好的話，可以換藥，平時注意鍛煉身體增強抵抗力，聽一些輕松歡快的音樂，晚上喝一些熱牛奶，溫水泡腳，也可以進行心理咨詢，做一下心理疏導。

      病情分析：
      44歲男子，患有抑郁癥狀，目前服藥治療。主要癥狀表現(xiàn)是缺乏愉悅感，并伴有失眠等軀體化癥狀。
      指導意見：
      失眠癥狀的治療關(guān)鍵在于認知和情緒疏導。解開心結(jié)去除壓力后，睡眠質(zhì)量會有所好轉(zhuǎn)的。睡覺之前盡量放空大腦，或者可以進行一些與情感，邏輯無關(guān)的機械思維。也可以在入睡前提前用熱水泡腳，做頭部按摩，吃少量甜食。
      

      病情分析：
      抑郁癥、焦慮癥復發(fā)的話，在治療時痊愈會更慢一些。針對這種情況，建議你去醫(yī)院進行復診，根據(jù)目前的病情在醫(yī)生的指導下對癥服用藥物。
      指導意見：
      另外，建議你在服用藥物的同時，最好能夠定期接受較為系統(tǒng)的心理治療，這對于癥狀的緩解會有很大的幫助。在服用藥物時，一定要嚴格遵醫(yī)囑，不要私自減量或停服，以免病情反復。
      
      以上是對“抑郁癥焦慮癥失眠對啥都沒興趣高興不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！