經(jīng)常做夢醒來就忘了，

      您好，根據(jù)您的提問，您的這種情況可能內(nèi)心有一個英雄夢，所以英雄情節(jié)比較多，所以出現(xiàn)這種情況，如果想要緩解的話，日常生活中多加注意一些，適當(dāng)?shù)目梢栽黾右恍敉饣顒臃潘尚那?，另外在睡前可以喝一杯熱牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      你這種情況主要還是，在青少年的時候容易多見，這是青春朦朧期的一種表現(xiàn)。這就是由于平時看電視或者玩游戲等原因?qū)е碌囊环N心理反應(yīng)。最好是不要玩游戲，少看恐怖的電視。
      

      病情分析：
      您好，有時候做夢，就是一個人的情感境界。俗話說，日有所思，亦有所夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時少打游戲，少看稱王稱霸的電視劇，或者書籍。平時要保持心情愉悅，不要過度緊張，不要壓力過大，不要熬夜，規(guī)律生活。
      
      以上是對“經(jīng)常做夢醒來就忘了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！