健康咨詢描述: 失眠,每天一兩點才能睡著,45點又醒,醒了就睡不著了,白天是又困,又沒法睡,吃了安神口服液和百樂眠沒什么用,很痛苦
你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊。l(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),也與情緒和壓力等相關(guān),包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療,調(diào)理性治療不能代替藥物,建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
指導(dǎo)意見:
這種情況最常見的是腦神經(jīng)衰弱或者焦慮癥,失眠癥等導(dǎo)致的,可以吃點鎮(zhèn)靜安神,調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以恢復(fù)正常,可以吃點黛力新,結(jié)合舒樂安定就可以控制改善。
病情分析:
失眠,睡不著,并且記憶力下降,這都是由于你的睡眠導(dǎo)致的,建議你到醫(yī)院去檢查一下,你的失眠是由于是生理性還是精神性的
指導(dǎo)意見:
失眠,睡不著,并且記憶力下降,這都是由于你的睡眠導(dǎo)致的,建議你到醫(yī)院去檢查一下,你的失眠是由于是生理性還是精神性的。然后針對性治療,心態(tài)平和一些,每天可以積極運動
以上是對“失眠,睡不著,記憶力下降”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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