減肥，我瘦了，面部怎么還沒明顯…？

      你好，人體的脂肪組織分布于頸、腰、臀、腹部等部位，減肥時(shí)，即使脂肪組織體積減小，軀干部脂肪組織體減小的體積也要遠(yuǎn)多于臉部脂肪墊，使得瘦臉效果并沒有瘦身那么顯著。
      

      病情分析：
      你好，一般減肥身上變化大，面部變化小的'得是減體重多的時(shí)候才明顯
      指導(dǎo)意見：
      面部那肯定變化不能太明顯，因?yàn)槊娌恳膊荒芡ㄟ^什么鍛煉，只能是在消瘦的時(shí)候才明顯。一般病態(tài)會(huì)出現(xiàn)面部消瘦明顯
      

      病情分析：
      一般臉部不容易瘦，減十斤之內(nèi)一般也看不太出來，身上可以看的相對(duì)來說明顯些！
      指導(dǎo)意見：
      要想瘦，一般建議合理飲食，一定不要吃含糖量太高的食物，少吃豬肉，多吃牛肉！還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做做健身，特別是晚飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，再去睡覺！效果會(huì)更好的！祝你減肥成功！
      
      以上是對(duì)“減肥，我瘦了，面部怎么還沒明顯…？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！