健康咨詢描述: 早起感覺小腿會(huì)有點(diǎn)軟心理有點(diǎn)慌是為什么自己有點(diǎn)焦慮癥的
焦慮癥的病人往往想的就很多,你的小腿軟,可以到醫(yī)院去做一下檢查,檢查后哪里有問題就治療哪里,焦慮是沒有用的,要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。我覺得你也應(yīng)該規(guī)范的治療你的焦慮癥。
焦慮癥分為精神性焦慮和軀體性焦慮,后者就會(huì)表現(xiàn)各種各樣的軀體不適,其實(shí)這個(gè)一方面是由于自己緊張擔(dān)心,另一方面是自己過分的關(guān)注自己的軀體狀況,給你的建議是轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,如果說這種情況影響了自己的這種生活,建議到當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\,服用藥物治療。
你說的我好像都有我會(huì)覺得身體哪里哪里都不舒服有時(shí)候想多了就覺得心很累腦子也很累不知道怎么辦現(xiàn)在有時(shí)候覺得自己完全是多想了會(huì)慢慢的調(diào)節(jié)自己和朋友聊天轉(zhuǎn)移注意力
嗯嗯,平時(shí)注意多些運(yùn)動(dòng),多戶外活動(dòng)!
我想了解下為什么這種焦慮的情緒會(huì)時(shí)不時(shí)的發(fā)生發(fā)生的時(shí)候應(yīng)該做些什么緩解下
焦慮是這樣的,沒有什么跡象!
病情分析:
早晨起床的時(shí)候,大腦本身處在一個(gè)恢復(fù)清醒的狀態(tài),各種支配功能有可能會(huì)下降,容易導(dǎo)致小腿發(fā)軟,沒有力,造成體位性低血壓。
指導(dǎo)意見:
你也不用過分擔(dān)心。如果你實(shí)在不放心,可以去醫(yī)院檢查一下顱腦ct?;蛘呓o與小腿正側(cè)位拍片。排除一下。
以上是對(duì)“小腿感覺軟沒力氣要按摩下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,屬于不寧腿的癥狀了。全身心放輕松,平時(shí)多按摩腿部,多揉搓下肢!
指導(dǎo)意見:
不要過于緊張和焦慮!學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力!每天都多按摩四肢,氣血通暢,效果會(huì)好些!必要時(shí)需要吃藥!另外不要久站,防止血栓一類的!
我最近在做冰點(diǎn)脫毛不知道和這個(gè)有關(guān)系嗎還有就是前幾天被狗舔了下脫毛的部位也有點(diǎn)擔(dān)心會(huì)感染狗打過疫苗的心里會(huì)一直想著這事有一次早上心跳突然加速莫名的去醫(yī)院做了心電圖也沒什么不知道什么原因
不要過于擔(dān)心和緊張,身心放輕松!轉(zhuǎn)移注意力,過幾天看看!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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