你好,長不長胖與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系,脾胃虛弱使食物吸收不良的話也可導(dǎo)致,可咨詢中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理,晚上睡覺之前吃很多東西容易發(fā)胖,但不建議這樣,畢竟體型是次要的,身體健康才最關(guān)鍵。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,想長胖,那平時(shí)需要合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,保證充足睡眠,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
飲食最好葷素搭配,這樣更有助于營養(yǎng)吸收,有助于長胖,平時(shí)注意合理飲食,合理運(yùn)動(dòng),有助于健康。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線